Eu e a Minha Reforma

EMR 2026

Aqui tem acesso a todas as notícias da categoria EMR 2026.

22 outubro 2026

Saiba como a literacia financeira dos colaboradores pode reduzir o impacto do stress financeiro nas empresas

O stress financeiro dos trabalhadores tem impacto direto na produtividade e no absentismo das empresas. Os estudos confirmam-no e, em Portugal, apenas 13% da população domina os conhecimentos financeiros essenciais. Saiba mais aqui!

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19 outubro 2026

IRS em 2027: o que pode mudar para quem recebe uma pensão?

A proposta de Orçamento do Estado para 2027 prevê alterações no IRS que podem ter impacto no valor líquido recebido por quem tem uma pensão. Entre a atualização dos escalões e do mínimo de existência, importa perceber o que pode mudar na prática. Saiba mais aqui!

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13 outubro 2026

Longevidade em debate: Fundação António Cupertino de Miranda e CES promovem segunda sessão de “Um Debate para o Futuro”

A Fundação António Cupertino de Miranda recebeu, no dia 12 de outubro, a segunda sessão do ciclo de conferências “Um Debate para o Futuro”, subordinada ao tema “Para Onde Vamos”. A iniciativa foi organizada em parceria com o Conselho Económico e Social (CES), no âmbito do projeto Novas Sociedades Longevas, cofinanciado pelo programa Interreg España–Portugal. Saiba mais aqui!

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07 outubro 2026

Complemento Solidário para Idosos sobe para 720€ em 2027

O Complemento Solidário para Idosos (CSI) vai aumentar em 2027, com o valor de referência a passar para 720€ por mês. A alteração poderá reforçar o apoio atribuído a alguns pensionistas e alargar o número de pessoas abrangidas. Saiba mais aqui!

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28 setembro 2026

Novas notas de euro estão a caminho: saiba quando chegam e o que vai mudar

As notas de euro vão mudar de imagem. Depois de quase 10 milhões de cidadãos participarem na escolha dos futuros desenhos, o Banco Central Europeu prepara uma nova geração de notas. Saiba quando deverão chegar, o que vai mudar e o que acontecerá às notas que utiliza atualmente.

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21 setembro 2026

Ajudar filhos e netos sem comprometer a sua reforma

Ajudar os filhos e os netos é, para muitas famílias, uma decisão natural. Pode ser uma ajuda para pagar uma renda, apoiar na compra de casa, contribuir para os estudos dos netos ou simplesmente dar uma mão num momento mais difícil. Mas há uma pergunta importante que nem sempre é feita: até onde pode ir essa ajuda sem colocar em risco a sua própria estabilidade financeira? Saiba mais aqui!

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18 setembro 2026

Eu e a Minha Reforma chega à região do Ave com 10 novos grupos

O Eu e a Minha Reforma chega à região do Ave com 10 novos grupos de Laboratórios de Literacia Financeira. O primeiro grupo, proveniente de Mesão Frio, Guimarães, já iniciou o seu percurso com uma visita ao Museu do Papel Moeda. Saiba mais aqui!

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09 setembro 2026

Alerta GNR: Recebeu um cartão de crédito não solicitado pelo correio? Atenção à nova burla bancária

A Guarda Nacional Republicana (GNR) emitiu um alerta urgente relativamente a uma nova tendência de fraude que está a chegar diretamente à caixa do correio dos portugueses. O esquema utiliza o correio tradicional para transmitir uma falsa sensação de segurança e focar-se, sobretudo, na população sénior. Saiba mais aqui!

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02 setembro 2026

Regresso às aulas: uma nova oportunidade para ensinar os mais novos a lidar com o dinheiro

O regresso às aulas é um momento de novos começos, mas também uma excelente oportunidade para transformar as pequenas decisões do dia a dia em aprendizagens para o futuro. Entre a compra do material escolar, a definição de prioridades e os primeiros passos na gestão do dinheiro, há várias formas de ajudar os mais novos a desenvolver hábitos financeiros mais conscientes. Saiba mais aqui!

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25 agosto 2026

Segurança Social: que mudanças podem estar em cima da mesa?

O futuro das pensões voltou a estar em destaque com a apresentação de novas propostas para a reforma da Segurança Social. Entre as sugestões estão uma maior flexibilidade na idade da reforma, novas formas de calcular as pensões e o reforço da poupança complementar. Para já, são apenas propostas, mas conhecer o que está a ser discutido pode ajudá-lo a perceber o que poderá mudar no futuro.

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17 agosto 2026

Prestação Social Única: o que muda para pensionistas e beneficiários de apoios sociais?

A Segurança Social vai passar a ter uma nova Prestação Social Única (PSU), criada para reunir num único regime vários apoios sociais que atualmente funcionam de forma separada. Mas o que significa esta alteração para quem já recebe uma pensão ou outro apoio social?

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10 agosto 2026

IUC deixa de ser pago no mês da matrícula: conheça as novas datas

A forma de pagamento do Imposto Único de Circulação vai mudar a partir de 2027. O IUC deixa de ser pago no mês da matrícula do veículo e passa a ter datas comuns para todos os contribuintes.

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04 agosto 2026

As notas de euro vão mudar: saiba o que acontece às que tem na carteira

O Banco Central Europeu (BCE) apresentou dez propostas de desenho para a próxima série de notas de euro. A mudança pretende tornar as notas mais seguras, sustentáveis, acessíveis e fáceis de reconhecer, mantendo o dinheiro físico preparado para o futuro.

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31 julho 2026

Fundação António Cupertino de Miranda apresenta a literacia financeira como ferramenta para um futuro mais seguro

A Fundação António Cupertino de Miranda participou no Research Summit 2026, que decorreu entre os dias 15 e 17 de julho, na Universidade de Aveiro, sob o tema “Ciência, políticas públicas e impacto: da evidência à ação”. Saiba mais aqui!

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27 julho 2026

Sessões do Eu e a Minha Reforma chegam à Comunidade Intermunicipal do Ave

No passado dia 1 de julho, a Comunidade Intermunicipal do Ave - CIM do Ave - em parceria com a Fundação António Cupertino de Miranda deram início ao programa de literacia financeira “Eu e a Minha Reforma”, no âmbito do projeto de "Literacia Financeira Silver no Ave" - operação "Ave Inclusivo – Transformar Vidas pela Inclusão", financiado pelo Norte2030/FSE. Saiba mais aqui!

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20 julho 2026

Crédito à habitação: novas regras entram em vigor a 1 de agosto

Está a pensar comprar casa ou contratar um novo crédito à habitação? A partir de 1 de agosto de 2026, os bancos passam a aplicar novos critérios na avaliação da capacidade financeira dos clientes. Saiba mais aqui!

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13 julho 2026

Novas Regras no Arrendamento: Como Proteger o Seu Futuro Hoje com uma Taxa de Esforço Equilibrada

As novas regras do arrendamento reduzem para apenas dois meses o prazo de tolerância para o atraso no pagamento de rendas. Saiba como evitar surpresas, aprenda a calcular a taxa de esforço ideal para proteger a sua habitação e descubra como o projeto "Eu e a Minha Reforma", , o ajuda a planear um futuro financeiro seguro e sem sobressaltos. Saiba mais aqui!

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23 junho 2026

Pensar no Futuro Ficou Mais Fácil: Segurança Social Lança Novo Simulador de Reforma

Planear a reforma é um passo fundamental para garantir tranquilidade nos anos dourados, mas as contas nem sempre são fáceis de compreender. Para ajudar nesta missão, a Segurança Social disponibilizou uma versão renovada e ainda mais acessível do seu simulador de pensões, agora disponível também através da aplicação móvel. Saiba mais aqui!

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09 junho 2026

Reforma Antecipada em 2026: Quais são os cortes se decidir pedir a pensão mais cedo?

Pedir a reforma antes do tempo implica penalizações no valor que vai receber todos os meses, e estes cortes estão mais pesados em 2026. Para quem não tem direito a regimes especiais, a idade legal para se reformar este ano está fixada nos 66 anos e 9 meses. Se decidir sair antes, a sua pensão vai sofrer dois tipos de cortes. Explicamos-lhe tudo de forma simples!

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18 maio 2026

Orçamento Familiar na Reforma: Como proteger a sua carteira da inflação

A transição para a reforma traz, muitas vezes, uma mudança na estrutura de rendimentos. Com o aumento do custo de vida, a gestão financeira torna-se não apenas uma necessidade, mas uma ferramenta de liberdade. Gerir melhor não significa necessariamente viver com menos, mas sim viver com mais consciência.

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13 maio 2026

Venha celebrar os 30 anos do Museu do Papel Moeda no Dia Internacional dos Museus com programação especial e gratuita!

No ano em que o Museu do Papel Moeda celebra 30 anos, a Fundação António Cupertino de Miranda associa-se às comemorações do Dia Internacional dos Museus com uma programação especial e totalmente gratuita, nos próximos dias 17 e 18 de maio. Saiba mais aqui!

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04 maio 2026

Sabia que pode pagar apenas 5,37€ por ano pela sua conta bancária? Descubra os Serviços Mínimos Bancários

Manter uma conta no banco não tem de ser uma despesa pesada no seu orçamento mensal. Se procura reduzir custos sem abdicar do essencial, a solução pode passar pela Conta de Serviços Mínimos Bancários (SMB). Saiba mais aqui!

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27 abril 2026

Sustentabilidade e Finanças: Sessão na Fundação INATEL no Porto assinala Dia Mundial da Terra

No passado dia 22 de abril, para assinalar o Dia Mundial da Terra, realizámos uma palestra especial a convite da Fundação INATEL, no Porto. Sob o tema “Organizar o Presente, Garantir o Futuro”, a sessão teve como propósito estabelecer uma ponte entre a sustentabilidade do planeta e a sustentabilidade das finanças pessoais.

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24 abril 2026

A Inteligência Artificial ao Serviço da Longevidade: Mais Segurança e Autonomia

A palavra "tecnologia" pode assustar, mas a Inteligência Artificial (IA) nada mais é do que uma ferramenta desenhada para nos entender melhor. Para quem está na reforma, a IA não é um luxo futurista; é um apoio que pode salvar vidas e simplificar rotinas. Saiba como aqui!

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16 abril 2026

Sistema "Volta": Saiba como evitar que as suas compras fiquem mais caras

A partir de agora, cada vez que comprar uma garrafa de plástico ou uma lata de bebida em Portugal, vai pagar mais 10 cêntimos. No entanto, este valor não é um imposto: é um depósito que pode (e deve) recuperar. Explicamos-lhe como funciona o novo sistema para que não perca dinheiro.

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30 março 2026

IRS Jovem Automático: Uma facilidade que deve partilhar com os seus filhos e netos

No Eu e a Minha Reforma, acreditamos que o planeamento do futuro se faz no presente e abrange todas as gerações. Se tem filhos, netos ou familiares jovens que estão agora a dar os primeiros passos no mercado de trabalho, esta atualização no sistema fiscal é um tema que deve dominar. Saiba tudo aqui!

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12 março 2026

Maia reforça investimento na Literacia Financeira com novos Laboratórios do projeto "Eu e a Minha Reforma"

O Município da Maia reafirma o seu compromisso com a capacitação e o bem-estar dos seus cidadãos através da implementação de quatro novos grupos dos Laboratórios de Literacia Financeira. Esta iniciativa, parte integrante do projeto Eu e a Minha Reforma da Fundação António Cupertino de Miranda, conta atualmente com a participação de mais de 60 adultos em situação de vulnerabilidade, que encontram nestas sessões uma oportunidade de transformar a sua relação com o dinheiro.

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02 março 2026

Euribor de Março: O que muda no seu crédito habitação e como ajustar o seu orçamento

O início de um novo mês traz, inevitavelmente, a atualização da taxa Euribor, com impactos diretos no seu rendimento disponível. Se o seu crédito à habitação está indexado à taxa a 6 meses, prepare-se: a prestação da casa irá sofrer um agravamento este mês. Em contrapartida, quem tem contratos indexados às taxas a 3 e 12 meses poderá sentir um ligeiro alívio na carteira. Num contexto de instabilidade financeira, estas oscilações servem como um lembrete importante de que o planeamento do seu orçamento não pode ser estático. Mais do que reagir a cada subida ou descida, é fundamental integrar estas alterações no seu plano financeiro de médio e longo prazo. Saiba mais aqui!

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18 fevereiro 2026

SOS Finanças: O seu fundo de emergência aguentava uma inundação?

As recentes tempestades e inundações que assolaram Portugal, recordam-nos que a natureza não avisa quando ataca. Mas será que a sua carteira está preparada para o impacto? Saiba por que razão o Fundo de Emergência é a sua primeira linha de defesa quando o seguro demora a chegar e os imprevistos batem à porta. Saiba mais aqui!

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10 fevereiro 2026

Dia da Internet Mais Segura: Como Proteger o seu Património e Garantir uma Reforma Tranquila no Mundo Digital

No dia 10 de fevereiro, celebra-se o Dia da Internet Mais Segura, uma iniciativa global que assume uma importância crescente para quem se encontra na etapa da reforma. Para muitos seniores, a digitalização dos serviços bancários e administrativos trouxe uma agilidade sem precedentes, mas também abriu porta a riscos que exigem uma literacia financeira reforçada e adaptada aos novos tempos.

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03 fevereiro 2026

O prazo termina a 2 de março: Saiba como garantir que o seu IRS reflete as suas despesas reais

Muitos de nós pensamos no IRS apenas em abril, mas a verdade é que o valor que vamos receber (ou pagar) decide-se agora. Até ao dia 2 de março, todos os portugueses devem aceder ao portal e-fatura para validar as despesas feitas durante o ano anterior. Este gesto é particularmente importante para quem tem muitas despesas de saúde ou encargos com lares. Saiba mais aqui!

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28 janeiro 2026

7.ª Edição do Tax Senior Summit Enche Fundação António Cupertino de Miranda para Desmistificar o IRS

A literacia fiscal voltou a estar no centro das atenções no Porto. A 7.ª edição do Tax Senior Summit | Eu e os Meus Impostos, que contou com mais de 200 pessoas inscritas, decorreu ontem na Fundação António Cupertino de Miranda. O evento confirmou o sucesso de uma iniciativa que se tornou incontornável para quem procura navegar com segurança no complexo mundo dos impostos. Saiba tudo aqui!

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26 janeiro 2026

Janeiro de Poupança: Como rever os seus contratos de casa e baixar a fatura mensal sem sair do sofá

O início do ano traz quase sempre aumentos nos serviços básicos, mas também traz novas promoções. Em Portugal, o mercado da energia e das telecomunicações mudou muito nos últimos meses, e quem se mantém com o mesmo contrato há vários anos está, provavelmente, a pagar mais do que devia. Veja as nossas dicas!

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21 janeiro 2026

Não se deixe enganar: O guia prático para identificar e travar burlas por SMS e WhatsApp

Recentemente, intensificaram-se em Portugal as tentativas de fraude digital através de mensagens que parecem vir de fontes fidedignas. O esquema é quase sempre o mesmo: recebe uma mensagem da Segurança Social, da Autoridade Tributária ou até dos CTT, alegando que tem um pagamento em atraso ou um reembolso à sua espera. Para avançar, pedem-lhe que clique num link. Descubra o que fazer.

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16 janeiro 2026

Calendário Fiscal 2026: Anote as datas que não pode deixar passar

O ano de 2026 já arrancou e, com ele, regressam as obrigações fiscais habituais. Para que nada fique esquecido e possa planear o seu orçamento familiar sem sobressaltos, preparámos um resumo cronológico das datas mais importantes.Saiba quando entregar o IRS, pagar o IMI ou validar as faturas. Um guia completo para organizar o seu ano fiscal e evitar coimas.

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14 janeiro 2026

Literacia Financeira nas Empresas: Um pilar estratégico para o bem-estar dos colaboradores

A gestão do dinheiro e o equilíbrio das contas familiares são temas que ganham uma importância crítica à medida que entramos na vida adulta e assumimos responsabilidades profissionais. No entanto, o stress financeiro é ainda uma das maiores fontes de ansiedade no local de trabalho, afetando o bem-estar e a produtividade de milhares de trabalhadores.

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